Dans Histoire, nous analysons quelle est votre relation avec votre poids
depuis votre enfance. Selon que vous ayez suivi de nombreux régimes ou pas, notre approche devra différer pour vous garantir
la minceur de vos rêves.
A quand remonte votre surpoids ?
Avez-vous déjà essayé des méthodes de perte de poids ?
Quelle est la cause principale de votre surpoids ?
Comment mangez-vous ? Qu'aimez-vous ? Grignotez-vous ? Vos habitudes
déterminent votre poids, vos forces et vos faiblesses. Elles nous aident aussi à adapter le programme à vos
envies pour en faire un programme minceur gagnant !
Quelles sont vos habitudes alimentaires ?
Quelle quantité d'eau buvez-vous par jour ?
Menez-vous une vie stressante ?
Quel est votre niveau quotidien d'activités et d'exercices ?
Est-ce que votre niveau de Motivation est très élevé ? Moyen ? Faible ? Dans
tous les cas, comprendre pourquoi vous voulez perdre du poids nous permettra de vous soutenir du mieux que nous le pouvons pour
garantir un résultat optimal !